【48812】女人摄生：16种营养素吃出无暇完美肌肤

  锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功用，并且还可参加皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分解，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出，由此削减痘痘的产生、消除痘印。

  而缺锌会使纤维细胞功用下降，阻止皮肤愈合，添加暗疮细胞再次感染和复发的时机。

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