男性一生最多只能排6000次精？这3个知识夫妻都应知道

  不过，上了年纪的人老来得子的案例并不少，那这个6000次的数据到底有没有科学依据？

  不少人都听过“一滴精，十滴血”的说法，似乎男性的要比血液还珍贵，那男性泄精会不会减寿呢？

  我们先来算算排精6000次要用多久？如果按一天排一次精来算，那大概需要16年的时间，一周排两次精的线年，即便有些人排精次数比这个频率高，也不需要过多的担心精尽人亡，因为能够很快生成。

  男性每天会生成1—2亿的，中只有5%是，其余的95%多数是水、蛋白质、果糖、酶等成分，排出后会很快得到补充，因此只要身体健康，一生排精6000次是绰绰有余的。有些所谓性生活过程中猝死的人，多数考虑是心脑血管疾病所致。

  而且的“原材料”中，精浆主要是由蛋白质、无机盐、有机盐和各种酶组成的，这些可通过每天摄入的食物来补充。

  要知道，可能会在短时间耗尽，但不会永远耗尽。连续可能会出现前几次中有很多，之后中没有的现象，但并不会“精尽人亡”。

  事实上，适当进行性生活并不会导致肾精亏损，也不可能影响人的寿命，无需过于担心！

  那么所谓“决定寿命”的这种担忧其实也就多余的，但为什么有的人在后会感到疲劳、乏力呢？

  如果人在长期心理压力过大、过度劳累或休息不到位的情况下，本身就会有疲劳乏力感出现，并不一定就是导致了疲劳乏力，可能只是身体想要休息的信号。

  的健康与否决定了男性的生育力，据Hagai Levine等涉及53个国家的男性研究数据指出：过去40年里，北美、澳大利亚、欧洲等国的男性浓度下降了一半以上。

  可怕的是，全球男性质量的下降呈现加速状态，甚至会出现了“全国捐精合格率不足20%”的热搜，这无疑是敲响了男性生育力的警钟，那怎么来识别男性质量好与坏呢？其实看就知道了。

  正常的颜色应该是灰白色的，如果呈黄色可能是憋久了、混进了尿液、生殖道感染等原因所致；

  如果呈现红色、粉色或有血丝等，呈血精状态，那可能是性生活频率过高或者长期禁欲突然恢复性生活所致，也可能是前列腺炎、精囊炎、肿瘤等原因所致，需要禁欲排查。

  液化前，如果拉丝在2厘米内，那多半是没问题的。但假如没有拉丝或者过度粘稠，可能是前列腺病变、精囊病变等原因所致。

  一般中有胺类化合物，因此正常的会有一种类似石楠花的腥臭味，但假如没有味道，可能是前列腺功能损伤所致。

  正常量应该在2—6ml之间，如果性生活间隔时间长，那可能会多点，不过偶尔多点或少点没有多大问题。

  维生素能促进的形成，保护性器官等，因此男性平常可以多吃点花生、猕猴桃、芝麻等含有非常多的维生素的食物。钙离子能刺激的成熟，因此还要适当多吃乳制品、虾皮、海带等钙含量丰富的食物。

  烟酒会影响活力，甚至导致生育力降低，引发胎儿畸形等，因此为了更好的提高质量，男性要拒绝烟酒。

  适当锻炼可以在一定程度上促进睾丸处的血液循环，提高质量，平常可通过跑步、打球、游泳、跳舞等方式来锻炼身体。

  过敏是指女性在过程中由于接触男性而引发了急性过敏反应。据国外的研究显示：12%以上的女性都曾有过过敏的经历，有些人过敏后会出现荨麻疹、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状。

  这是因为，一般男性中会有MIM这种免疫抑制物，MIM能降低敏感性，减少过敏反应，但有些男性中缺乏MIM，因此可能会引发过敏反应。

  其实，即便过敏也能进行性生活的，中山大学附属第六医院妇科主任、主任医师教授陈淑琴提醒：性生活时使用避孕套或尽量让流出体外，及时用温水清洗等，或者在性生活前半个小时口服抗过敏药物等，都能减轻过敏反应。

  其实可通过选择过敏原低的伴侣、接受免疫疗法及人工授精或体外受精等来实现当母亲的愿望。不过，免疫疗法可能会有一定的风险、副作用，最好与医生沟通配合好。

  女性过敏的病例报道较多，但可能想不到，其实男性也有一定的可能对自己的过敏。

  这其实就是性高潮后综合征，有相关研究人员推测这种过敏与时精肽和T淋巴细胞间多次密切接触有关，不过暂时并没有特异的诊断方式，大多数会有潮热多汗、流感样表现、鼻塞、眼痒、极度疲惫等其中一种或多种症状表现。

  而且症状是在后几秒到几小时内出现的，几乎每次都有相似症状出现，但基本能够自行缓解。

  很多人都听过精尽人亡的说法，事实上适当的性生活并不会导致精尽人亡，一般性生活中的猝死可能与心脑血管疾病有关。性生活过程中，有些人会对过敏，可通过戴套+清洗等方法来预防。

  [1]《揭秘 男性一生只有6000次？到底该不该“禁欲”？》.广州卫健委.2024-01-19

  [2]《健不健康，看这3点就知道！事后记得花几秒自查》.家庭医生.2023-06-25

  [3]《男朋友对自己的过敏：性行为后 2 天无法下床！》.丁香园检验时间.2024-02-07

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