留意！防晒霜涂太厚可导致中暑

  天儿越来越热，出门前要做好防晒是重中之重。可是没有想到，近来南京的一位王女士在出门前，用防晒霜在的皮肤上厚厚的涂了一层，成果却呈现吐逆、发烧等现象，几乎晕倒在路上，经医师诊断后竟然是中暑了。

  防晒霜经过其间含有的有机和无机成分起到防晒作用。无机防晒成分是氧化锌、二氧化钛等无机物，大多数都用在反射和散射紫外线辐射；有机防晒成分则是经过吸收紫外线起到防晒作用。这些防晒物质主要是针对紫外线中的中波和长波，这两种波长的紫外线更简单穿透皮肤，对身体形成损伤。

  咱们都知道中暑的问题大多是咱们人体内热量不能及时排出，导致体内温度过高，使体温调理中枢紊乱。假如人体大面积而且长期裹着一层防晒霜，只会让体内热量渐渐的升高。夏天防晒尽管很重要，但也要适量而行，早上抹点SPF指数为10—15的防晒霜，出门前半小时再涂点高倍数的，回家后马上洗掉皮肤上涂的防晒霜，让皮肤多透透气。还必须要分外留意，区分防晒才能肯定不能只看防晒霜上SPF指数，SPF虽是防晒的重要目标，但并不是SPF值越高防晒才能就越强，涂改不妥反而会呈现拔苗助长的作用。