合肥幼教集团金屿海岸幼儿园展开幼儿饮食养分及饮食上的习气培育家长讲座

  为了增进家长对儿童膳食养分的认知，协助家长更好地了解幼儿在不同成长发育阶段所需的养分素，以及怎么经过合理饮食来增强幼儿养分摄入，3月25日，合肥幼教集团金屿海岸幼儿园特邀合肥幼儿师范高级专科学校学前系副教授陈敏走进幼儿园，为家长们带来了一场生动有用的幼儿膳食养分讲座。

  陈敏首要介绍了人体所需的养分素，一起她用通俗易懂的言语解说了这些养分素的食物来历和功用，强调了过多或过少摄入某一养分素都会影响幼儿的健康发育，提示家长们在日常饮食中要重视平衡调配，防止偏食和挑食。接着陈敏要点讲解了铁、锌、维生素三种微量元素，介绍了这些微量元素的吸收影响要素，提示家长留意食物调配，进步微量元素的吸收率。

  最终陈敏向家长遍及了科学的幼儿食育食养常识、怎么拟定幼儿均衡饮食方案，辅导家长学习每日所需养分素的份额和各类食物的合理调配，丰厚了家长们对幼儿食物调配的认知，知道到均衡饮食关于幼儿健康成长的重要性。此外，陈敏还强调了家庭在幼儿食育中的关键作用，鼓舞家长们一马当先，经过一起烹饪、故事等方法，培育幼儿对食物的酷爱和尊重，构成杰出的饮食习气。

  幼儿的健康成长是幼儿园和每个家庭的一起愿望，经过本次讲座的展开信任家长们收成满满，对幼儿健康膳食也有了更为科学合理的知道，咱们将以本次活动为关键，继续携手家乡共育，一起助力幼儿健康成长。

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