降温天 吃9类食物抵挡寒流_时尚频道_凤凰网

  医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺少有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等赋有丰厚的无机盐，这类食物无妨与其他食物掺杂食用。

  例：辣椒可影响胃口、增进消化，能使心跳加速、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液添加，故冬季吃点辣椒可抵挡冰冷，并能避免因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。