【48812】补钙如何能吸收10个饮食诀窍进步钙吸收率

  钙是人体必需的微量元素，人体要弥补钙就要留意钙的吸收，由于补钙不是补得越多就越好，而是要吸收得越多越好。促进钙质的吸收是有技巧的，以下是一些能协助人体有用吸收钙质的办法。

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